Über den Schlankheitsschlaf - Blog von Kiat Gorina

Der Volksmund kennt ja den Schönheitsschlaf! Ist da etwas Wahres dran? In der neuesten Ausgabe von NEXUS fand ich einen Artikel "Abnehmen: Die fehlenden Puzzleteile zum Erfolg". Von Dr. Sherril Sellman. Da gibt es auch einen Absatz zum Schönheitsschlaf.

Ich zitiere: "Der Schönheitsschlaf ist jedem ein Begriff - aber kannten Sie schon den Schlankheitsschlaf? Auch der gepflegte Schlummer ist ein Teil unseres Abnehm-Puzzles. Ihre Sucht nach Kohlehydraten ist womöglich eher das Ergebnis Ihrer Schlafgewohnheiten als das mangelnder Willenskraft."

WEITER ...